台灣成年人蛀牙機率非常高，而補了又蛀的問題更是常常發生。這個狀況背後隱藏著許多人對補蛀牙以及後續清潔的誤解和迷思。今天這篇文帶大家來看看補蛀牙的注意事項以及怎麼預防補了又蛀的二次蛀牙狀況。
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補蛀牙後的常見2大問題與解決方式
補牙後敏感：原因與緩解方法
補蛀牙後出現牙齒敏感是一個常見的狀況，這種敏感現象通常是暫時的，可能持續幾天到幾週不等。造成術後敏感的原因主要有：
- 蛀牙離神經越近，填補材料（尤其是樹脂）越可能因收縮而刺激神經
- 咬合高度調整不當，容易一直咬到填補區塊
- 個人牙齒結構敏感
如果你有補牙後敏感問題，通常是正常的，可以試試以下方式減輕敏感：
- 使用抗敏感牙膏
- 避免冷熱刺激
- 使用軟毛牙刷輕輕刷填補處
如果敏感持續超過兩週或症狀加重，建議盡快回診檢查。
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補牙掉落：處理步驟與預防方式
補牙掉落常見於樹脂材質的填補物。如果發現補牙材料鬆動或脫落，請注意以下3點：
- 不要嘗試使用其他材料自行修復或填補起來
- 保持補牙掉落的區域清潔
- 立即聯繫牙醫診所預約回診
預防補牙掉落有以下3種方式：
- 避免咬硬物或使用牙齒開瓶
- 保持良好的口腔衛生習慣
- 中大範圍蛀牙建議使用陶瓷材料修復
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為什麼補了還會再蛀？二次蛀牙的原因
補了蛀牙後再次出現蛀牙，稱為二次蛀牙，二次蛀牙主要有以下3個原因：
一、填補材料選擇不當
不同的補牙材料有不同的適用範圍和特性：
| 補牙方式比較 | 銀粉 （銀汞合金） | 複合樹脂 | 陶瓷嵌體 （3D齒雕） | 陶瓷貼片 | 全瓷冠 |
|---|---|---|---|---|---|
| 適用範圍 | 後牙補牙 | 小型前牙、後牙補牙 | 大型後牙補牙 | 中小型前牙補牙、美容修復 | 極大範圍、嚴重受損的牙齒 |
| 美觀度 | 差，不自然 | 接近牙齒顏色 | 極似真牙 | 極似真牙 | 極似真牙 |
| 耐久度 | 10~15年 | 5~7年 | 15年以上 | 10-15年 | 15-20年以上 |
| 優點 | 耐用 | 療程時間短 | ．美觀耐用 ．抗染色 ．密合度高 ，二次蛀牙機率低 | 同時改善牙齒外型 | 保護剩餘齒質 |
| 缺點 | ．含汞引起健康爭議 ．美觀度差 | ．密合度差 ，二次蛀牙機率高 ．補牙後可能出現敏感 ．耐久度低 | ．價格較高 | ．價格高 ．不適用於後牙 | 需要修磨較多齒質 |
| 價格 | 健保給付 | 健保給付 | 15,000~20,000元 | 22,000元／顆 | 20,000~25,000元 |
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二、沒有正確清潔口腔
即使補完蛀牙，如果沒有做好以下口腔清潔要點，仍然容易再次蛀牙：
- 刷牙方法不正確
- 刷牙次數不足
- 沒有使用牙線清潔牙縫
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三、個人口腔環境因素
某些個人因素也會增加再次蛀牙的風險：
- 唾液分泌不足，例如口乾症
- 高糖、高酸的飲食習慣
- 特定疾病影響（例如糖尿病）
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預防補了又蛀的5大關鍵
- 維持良好的口腔衛生習慣：
每天至少刷牙兩次，使用牙線和牙間刷 - 定期洗牙檢查：
每6個月定期檢查一次，檢查是否有任何潛在疾病與症狀 - 控制飲食：
降低吃糖分和酸性食物的頻率，或是吃完後漱口 - 使用含氟牙膏刷牙：
有助於強化琺瑯質，幫助牙齒再礦化 - 及時處理口腔問題：
發現口腔有任何症狀，請立即到牙醫診所檢查，及早治療才能防止小病拖延成大病
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補蛀牙後的常見問題與注意事項
Q1: 補蛀牙後多久可以刷牙？
建議在補牙2小時後再使用軟毛牙刷＋含氟牙膏刷牙。
Q2: 補蛀牙後牙齒變色正常嗎？
- 樹脂材質容易吸收色素，會變色是正常的。
- 如果是陶瓷材質，例如陶瓷嵌體、陶瓷貼片、全瓷冠等就都不易染色和變色。
Q3: 補蛀牙後多久可以吃冰品？
建議在補蛀牙後24-48小時內避免食用過冷或過熱的食物，以減少術後敏感的風險。
Q4: 補蛀牙後有什麼飲食禁忌嗎？
- 補牙完當天和隔天避免吃過熱或過冷的食物
- 減少咀嚼太黏的食物
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結論：補了又蛀、補了又掉歡迎找日不落牙醫集團！
希望這篇文章能幫助你了解補蛀牙後的注意事項以及怎麼預防補了又蛀牙的狀況。除了要選擇適合的補蛀牙材料以外，正確的術後清潔也同樣重要。如果有任何問題，歡迎線上預約諮詢，我們可以幫助你解決補牙又蛀、補了又掉的問題，降低二次蛀牙的機率！
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